こんにちは、生活アドバイザーのゆりです。31歳、札幌で一人暮らし３年目。「狭いキッチンでも快適に」をテーマに、生活改善ブログ「【2025年】知って楽しい！暮らしの雑学」を１年間運営し、これまで100以上の収納術を実際に検証してきました。
実は私、恥ずかしながらキッチンの引き出し収納がずっとぐちゃぐちゃで、「菜箸どこいった？」「計量スプーンが見つからない！」なんて日常茶飯事でした。友達に相談したら「仕切り活用すればいいじゃん」って言われたんですが、正直半信半疑。
でも先日、整理収納アドバイザーの資格を持つ先輩から具体的なやり方を教わる機会があって、思い切って実践してみたんです。結果から言うと…これが想像以上に効果があって、今では料理の準備時間が確実に短くなりました。
この記事を読んでわかること
- 引き出し収納が散らかる本当の理由
- プロが教える効果的な仕切り活用方法
- 実際に100円ショップ収納と無印良品収納グッズで試した結果
- 片付け効率化のコツとリバウンドしない収納術
プロが教える引き出し収納の根本問題とは？
私の先輩（整理収納アドバイザー1級、個人宅コンサル経験5年）によると、引き出し収納が散らかる理由ってすごくシンプルなんだそうです。
確かに！私の引き出し、お玉と菜箸が絡み合って、その隙間にティースプーンが埋もれて…って感じでした。これじゃ探し物時間ゼロなんて夢のまた夢。
先輩によると、この問題を根本的に解決するのが「仕切り活用」で、きちんと住所を作ってあげることで：
- 使った後、無意識に元の場所に戻せる：脳の負担軽減
- 探し物時間ゼロを実現：調理中の集中が途切れない
- 物理的に散らかりを防止：区切られた空間以上にモノが増えない
理論的には納得したけど、実際どうやるの？って話ですよね。
カトラリー整理と調理小物収納の分け方マニュアル
ここからが実践編。先輩に教わった、科学的根拠に基づいた分け方のコツをシェアします。
カトラリー整理は「動線×頻度」で決める
これ、目からウロコでした。種類別に分けるのは当然として、キッチンでの動線と使用頻度で配置を決めるんです。
毎日使うお箸や普段使いのスプーンは、シンクから一番近い「ゴールデンゾーン」に配置。来客用の綺麗なカトラリーは使用頻度が低いので、引き出しの奥側へ。当たり前のようで、今まで全然意識してませんでした。
調理小物収納は「形状別立て収納」が効率的
菜箸とかお玉って、寝かせて収納すると絡まりませんか？先輩曰く「人間工学的に考えると、立てる収納の方が取り出し動作が自然」なんだそうです。
確かに、フライパンで炒め物してる時に、絡まった菜箸をほぐしてる余裕なんてないですもんね。片付け効率化を考えると、この発想転換は必須でした。
商品別検証レポート：100円ショップ収納vs無印良品収納グッズ
理論はわかったので、早速お買い物へ。コスパ重視で100円ショップ収納から検証開始です。
ダイソー「キッチン整理トレー（伸縮タイプ）」商品番号：4549131498067
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引き出し開けるたびにぐちゃぐちゃだったカトラリー、これに変えたらめちゃくちゃスッキリした。 伸縮するから家の引き出しにぴったりハマるし、見やすいから探す手間もなくなった。
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引用元：山崎実業(Yamazaki) 伸縮&スライド カトラリートレー ホワイト
￥1,740円（税込）で購入したこの伸縮式仕切り板、これがめちゃくちゃ使えました。W25×D24.6~45×H5.7cm プレート Plate スライド式で調整可能で、我が家の42cm幅の引き出しにもジャストフィット。
検証結果：
- 菜箸、お玉、フライ返しを完全に分離成功
- 3週間使用後も変形なし
- コスパ：★★★★★
今まで絡まってイライラしてたのが嘘みたい。調理小物収納の悩みが￥1,740円で解決しました。
セリア「ソフトライナトレー L型」
セリアのソフトライナトレー L型（幅8.5cm、奥行き25.5cm、高さ5cm）は、計量スプーンやピーラーなど小物専用に。
詳細,引用元：ソフトライナトレー L型
検証結果：
- 小物の迷子率：100%→0%に改善
- 取り出し時間：約5秒→1秒に短縮
- コスパ：★★★★☆
無印良品「ポリプロピレン整理ボックス4」（約幅26×奥行9×高さ5cm）
価格は440円と100均の約4倍ですが、その分のクオリティはありました。材質が丈夫で、角が丸く設計されているため引き出しを傷つけません。
引用元：ポリプロピレン整理ボックス4
検証結果：
- 連結機能で開け閉め時もズレなし
- 半透明で中身が見やすい
- 耐久性：★★★★★
- コスパ：★★★☆☆
最初は100円ショップ収納で試して、気に入った場所だけ無印良品収納グッズにアップグレードするのが賢いやり方だと思います。
3週間後の検証結果：片付け効率化は本当に実現した
一番心配だったのが、この引き出し収納の状態をキープできるかどうか。過去に何度も挫折してるので…。
定量的な効果測定
料理前の準備時間を実際に計測してみました：
作業時間の改善効果
この数字を見た時、「仕切り活用の効果ってこんなに具体的に現れるんだ」と正直驚きました。
成功要因の分析
今回リバウンドしなかった理由を客観的に分析してみると：
1. カトラリー整理で物の総量を適正化 全部出して整理する時に、「この3ヶ月で使った？」という明確な基準で仕分け。結果、カトラリーが約30%減量されました。
2. 8割収納ルールの徹底 収納スペースの20%は必ず空けておく。これが出し入れのスムーズさと、心理的余裕につながってます。
3. 完璧主義からの脱却 見た目の美しさより機能性を優先。この割り切りが継続の鍵でした。
失敗から学んだ仕切り活用のNG集
実際にやってみて、「これは良くなかった」というパターンも正直にお伝えします。
NG1：固定しすぎる罠
最初、伸縮式仕切り板を両面テープでガッチリ固定したんです。でも新しい調理器具を買った時に調整できず、結局剥がすハメに。柔軟性って本当に大事です。
NG2：重ね収納の限界
スペース効率を求めて、スプーンの上にフォークを重ねて収納。でも下層のアイテムが取りにくくて、結局ぐちゃぐちゃに戻りました。重ねるなら2段が限界ですね。
NG3：一気に完璧を目指す
キッチンの引き出し全5個を一日で完成させようとして、途中で集中力が切れて中途半端に。一番ストレスを感じる引き出し一つから始めるべきでした。
探し物時間ゼロがもたらした意外な副次効果
正直、見た目が綺麗になっただけでも満足だったんですが、予想外だったのが料理以外への波及効果。
調理中の「あれどこだっけ？」がなくなったことで、料理に集中できるようになり、結果的に
- 失敗率の低下：焦って調味料を間違えることが激減
- 創作意欲の向上：道具がすぐ手に取れるので、新しいレシピに挑戦する頻度が増加
- 片付けスピード向上：使った後の定位置が明確なので、後片付けが格段に楽に
マルチタスクが苦手な私にとって、この「探す」という思考ノイズがなくなっただけで、料理のストレスがかなり軽減されました。まさに探し物時間ゼロの恩恵です。
伸縮式仕切り板活用術：サイズ別おすすめ配置
調理小物収納で特に活躍した伸縮式仕切り板の活用法を、引き出しサイズ別にまとめておきます。
幅40cm以下の引き出し：
- 3分割がベスト（菜箸・お玉・その他小物）
- ダイソーの伸縮タイプで十分対応可能
幅40-60cmの引き出し：
- 4-5分割で細かく区分
- セリアの固定仕切りとの組み合わせが効果的
幅60cm以上の引き出し：
- 無印良品のポリプロピレン整理ボックス複数使いがおすすめ
- 将来の変更に対応しやすい
まとめ：小さな投資が生活の質を劇的に変える
この1ヶ月間の検証を通して実感したのは、引き出し収納の改善って単なる見た目の問題じゃないということです。
時間、ストレス、効率性。これらすべてが連動して改善され、結果として料理という日常行為そのものが楽しくなりました。投資額はトータルで約2000円。これで毎日の料理時間が2分45秒短縮されるなら、十分すぎるリターンです。
何より、引き出しを開ける度に感じる小さな達成感が、日常生活に彩りを添えてくれています。片付けが苦手だった私でも続けられているので、きっとあなたにもできるはずです。
今日からできる行動リスト
引き出し整理6ステップガイド
あなたも今日から、一つの引き出しだけでも挑戦してみませんか？きっと明日の料理が今までより楽になって、小さな幸せを感じられるはずです。
筆：佐々木 ゆり
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